サウナの入り方 (1,360 KB)
GARDEN SAUNAの営業は終了いたしました。
ホテルニューオータニの夏の風物詩GARDEN POOLに、秋季限定で完全予約制の「GARDEN SAUNA」をオープンしました。
自然に囲まれたプールサイドでの新感覚サウナ体験を、株式会社ネイキッド監修の幻想的な演出と併せてお楽しみください。
期間
| メンズデー | 2021年9月17日（金）～20日（月・祝）、10月1日（金）～3日（日）、15日（金）～17日（日） 計10日間 営業は終了いたしました。 |
| レディースデー | 2021年9月23日（木・祝）～26日（日）、10月8日（金）～10日（日） 計7日間 営業は終了いたしました。 |
- 2021年9月17日（金）～10月17日（日）の金・土・日曜日・祝日のみ営業
- 千代田保健所指導のもと、公衆浴場法に倣い、男女の混浴は禁止となっているため、メンズデーとレディースデーを設けさせていただいております。ご予約の際はあらかじめご注意ください。（小学生以上かつ10歳未満のお子さまは混浴可能とさせていただきます。）
- 小学生未満のお子さまのご入場はお断りいたします。
- 中学生以下のお客さまがご利用する際は、必ず保護者の方とご一緒にご利用ください。
- ご利用の際は、水着をご着用ください。（レンタル・販売の取り扱いはございません）
- サウナをご利用のお客さまはこちら（PDF）をご一読ください。
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| 10/3（日） | 10/4（月） | 10/5（火） | 10/6（水） | 10/7（木） | 10/8（金） | 10/9（土） |
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| 10/10（日） | 10/11（月） | 10/12（火） | 10/13（水） | 10/14（木） | 10/15（金） | 10/16（土） |
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時間
| 1部 | 9:00〜11:00 |
| 2部 | 12:00〜14:00 |
| 3部 | 15:00〜17:00 |
| 4部 | 18:00〜20:00 |
- プロジェクションマッピングの演出は4部のみとさせていただきます。
追加オプション各種
「美味と健康」がテーマの“ホテルサ飯”
サウナを堪能した後に、プールサイドダイニングで栄養豊富なお食事をお召し上がりいただけます。
時間：1部 11:00～12:00／2部 14:00～15:00／3部 17:00～18:00／4部 20:00～21:00
※サウナ利用後の1時間をお食事時間とさせていただきます。
※事前予約制
※メニューは数量限定でのご用意となります。
※写真はいずれもイメージです。
※東京都のリバウンド防止措置適用を受け、10月1日（金）～17日（日）までの期間、4部後のサ飯のご提供は休止とさせていただきます。
お食事内容
SATSUKI新東京バーガー（尾崎牛パティ）
“幻の和牛”と呼ばれる、希少価値の高い尾崎牛を使用した“尾崎牛パティ”を、焼きのりやパクチーと、もちっとした“白ごまバンズ”に挟みました。
SATSUKI新東京バーガー（大豆ミートパティ）
大豆の成分から抽出した植物性たんぱく質を肉に見立てた“大豆ミートパティ”をデミソースに絡めて“黒ごまバンズ”に挟み、健康志向バーガーに仕上げました。
新東京ライスバーガー（Jシリアルライス&大豆ミートパティ）
ホテルオリジナルの雑穀「Jシリアル」を使用したライスバンズに、“大豆ミートパティ”や焼きのりを挟んだ、和風ヘルシーバーガー
ZENBボロネーゼ
メインとなる肉の代わりに大豆ミートを使用したコクのある味わいのソースを、豆100%の軽やかな「ZENBヌードル」に絡めました。もちもちとした食感の麺ととろっとした濃厚な温泉卵の相性が抜群です。
ガパオライス
大豆ミートやバジルなどをスパイシーに炒め、カリっと焼き上げたフライエッグをトッピングしたガパオライス。お米は白米またはホテルニューオータニオリジナルの雑穀米「Jシリアルライス」からお選びいただけます。
SATSUKIガーデンサラダ+自家製ブレッド
特製「赤酢フレンチ」ドレッシングで仕上げ、噛めば噛むほどに野菜本来の味わいが広がるサラダとホテルニューオータニ自家製ブレッドのセット
Jシリアルカツカレー
ホテルニューオータニ伝統のコク深いカレーに、オリジナルの雑穀米Jシリアルライスを合わせ、サクサクに揚げたカツをトッピング。
プレミアム外気浴
プールサイドから一段上がったサンデッキに位置するプレミアムスペースにて、外気浴を体験していただくことができます。
会場
GARDEN POOL
テントサウナの構造
ロシア製の3層式テントサウナMORZH（モルジュ）を使用。テントにはキルティング素材「サーモスティック」を採用。高密度の幕の内部に断熱材が入っており、外の冷気をシャットアウト、内部の熱を逃がしません。表面の幕には耐熱性が高く、マット質の素材を採用しており、マイナス20℃以下になるロシアでも耐える機能性を有しています。テント内部にはハイパワーな対流式薪ストーブを設置。サイドパネルを開くことによって対流が生み出され、ロウリュした蒸気が自然と降り注ぎます。
薪ストーブの利点
薪の燃えるパチパチという音と燻された薪の香りがリラックスさせてくれます。炎で温められたストーブでテント内を遠赤外線で温めます。日本では薪ストーブを使ったサウナは希少で限られた場所でしか体験できません。数少ない薪焚きのサウナを身近で楽しめるのもテントサウナならではです。
ロウリュとは
ロウリュとは、 フィンランドのサウナ入浴方法で、ストーブの上で熱したサウナストーンに水などをかけて蒸気を発生させることです。蒸気を発生させるとサウナ室内の湿度が上昇し、体感温度が上がり発汗を促します。アロマなどを混ぜることで香りを楽しむこともできます。自分で自由にロウリュができることをセルフロウリュと言い、テントサウナでは自分の好みのタイミングでセルフロウリュが可能です。
ソーシャルディスタンスが保てるアートな水風呂
プール（水風呂）に入ると、クラゲのようにたゆたう水のアートが自分の中心に生まれるインタラクティブアート。各々のアートを保つことで、ソーシャルディスタンスを自然と保てる。
GARDEN SAUNAの楽しみ方
1. 自分たちだけの完全プライベートサウナのため、周りを気にせずご自身のペースでサウナを体験いただけます。また、6種類のアロマからお好きな香りを選べるセルフアロマロウリュも併せてお楽しみください。（おすすめ目安時間：1回10分）
2. サウナで温まったら、シャワーでしっかり汗を流し、プールで身体を冷やします。（おすすめ目安時間：1回2～5分）
3. プールから上がったら、バスタオルで全身の水気をよくふき取り、バスローブを羽織ってゆっくり外気浴をおこないます。（おすすめ目安時間：1回10分）
4. サウナご利用のお客さまにはミネラルウォーターと炭酸水のフリーフローが付きます
サウナご利用前後は水分補給を忘れずに。
